Cours vacances d’hivers

Bonjour à tous,
Voici les cours dispensés pour les deux semaines à venir:

Gragnague Camec => mercredi 21/02 pour les 2 groupes
Toulouse 5 éléments => jeudi 01/03
Gaillac  Odelys => lundi 19/02

Les cours reprendront normalement à partir du 5/03.
je vous souhaite à tous de bonnes vacances
Amicalement,
Serge

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Stage de Qi Gong – Tuina samedi 10 février 14h – 18h

Bonjour à tous,
Le prochain stage aura lieu à Gragnague le samedi 10 février de 14h à 18h.
Voici le lien pour vous inscrire =>

https://doodle.com/poll/ccn4vzybiaywuzsg

Il se déroulera dans la salle Debat Ponsan au centre du village de Gragnague

Les thèmes étudiés seront:
Les 3 postures de base:
 Position du  cavalier, Monter à la montagne, posture de la Grande Ourse. Ces postures ayant pour effets de tonifier les os, prendre confiance, se tenir droit, tonifier les tendons, augmenter le souffle, calmer la respiration, trouver la souplesse et calmer l’esprit.

L’enchainement des 3 ballons: Enchainement pour nettoyer et faire circuler l’énergie

Puis nous pratiquerons un ou plusieurs Tuina (techniques manuelles énergétiques) afin de trouver son centre et de calmer son esprit.

Ce programme sera adapté à l’ensemble des pratiquants en fonction de leurs connaissances et expériences.

Participation demandée: 40 euros

Bien cordialement,
Serge
06-86-99-75-41
sge.fevrier@gmail.com

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Stage de Qi Gong samedi 13 janvier 2018

Bonjour à tous,
Le prochain stage aura lieu à Gragnague le samedi 13 janvier de 14h à 18h.
Voici le lien pour vous inscrire =>

https://doodle.com/poll/yax37fniqyhwsac4

Il se déroulera dans la salle Debat Ponsan au centre du village de Gragnague

Les thèmes étudiés seront:
Les 3 postures de base:
 Position du  cavalier, Monter à la montagne, posture de la Grande Ourse. Ces postures ayant pour effets de tonifier les os, prendre confiance, se tenir droit, tonifier les tendons, augmenter le souffle, calmer la respiration, trouver la souplesse et calmer l’esprit.

L’enchainement des 3 ballons: Enchainement pour nettoyer et faire circuler l’énergie

Puis nous pratiquerons un ou plusieurs Tuina (techniques manuelles énergétiques) afin de trouver son centre et de calmer son esprit.

Ce programme sera adapté à l’ensemble des pratiquants en fonction de leurs connaissances et expériences.

Participation demandée: 40 euros

Bien cordialement,
Serge
06-86-99-75-41
sge.fevrier@gmail.com

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Pause fêtes de fin d’année

Bonjour à tous,

Je vous souhaite de passer de très joyeuses fêtes de fin d’année avec vos proches et je vous donne rendez-vous:
– Gragnague: mercredi  3 janvier 2018 pour les deux groupes
– Toulouse: Jeudi 4 janvier 2018
– Gaillac: lundi 8 janvier 2018

Amicalement,
Serge

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Gragnague: Pas de cours lundi 11 décembre au soir

Bonjour à tous,

Il n’y aura pas cours lundi 11 décembre et le cours sera reporté au mercredi 13 décembre aux mêmes horaires pour les deux groupes.

Bien amicalement,
Serge

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Stage Qi Gong dimanche 17 décembre 2017

Bonjour à tous,
Le prochain stage aura lieu à Gragnague le dimanche 17 décembre de 14h à 18h.
Voici le lien pour vous inscrire =>

https://doodle.com/poll/ttkh6m3cdiehrzzq

Il se déroulera dans la salle pré fabriquée, rue Malcousinat

Les thèmes étudiés seront:
Les 3 postures de base:
 Position du  cavalier, Monter à la montagne, posture de la Grande Ourse. Ces postures ayant pour effets de tonifier les os, prendre confiance, se tenir droit, tonifier les tendons, augmenter le souffle, calmer la respiration, trouver la souplesse et calmer l’esprit.

L’enchainement des 3 ballons: Enchainement pour nettoyer et faire circuler l’énergie

Puis nous pratiquerons un ou plusieurs Tuina (techniques manuelles énergétiques) afin de trouver son centre et de calmer son esprit.

Ce programme sera adapté à l’ensemble des pratiquants en fonction de leurs connaissances et expériences.

Participation demandée: 40 euros

Bien cordialement,
Serge
06-86-99-75-41
sge.fevrier@gmail.com

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Stage de Qi Gong samedi 25 novembre 2017

Bonjour à tous,

Le stage est confirmé.
Rdv salle Debat Ponsan 1er étage à Gragnague 14h.

Amicalement,
Serge

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Stage de Qi Gong à Gragnague le samedi 25 novembre 2017

Bonjour à tous,
Le prochain stage aura lieu à Gragnague le samedi 25 novembre de 14h à 18h.
Voici le lien pour vous inscrire =>

https://doodle.com/poll/gc7iwv3x6c696nbq

Il se déroulera au 1er étage salle Debat Ponsan (EDP), proche de la place de la Mairie

Les thèmes étudiés seront:
Les 3 postures de base:
 Position du  cavalier, Monter à la montagne, posture de la Grande Ourse. Ces postures ayant pour effets de tonifier les os, prendre confiance, se tenir droit, tonifier les tendons, augmenter le souffle, calmer la respiration, trouver la souplesse et calmer l’esprit.

L’enchainement des 3 ballons: Enchainement pour nettoyer et faire circuler l’énergie

Puis nous pratiquerons un ou plusieurs Tuina (techniques manuelles énergétiques) afin de trouver son centre et de calmer son esprit.

Ce programme sera adapté à l’ensemble des pratiquants en fonction de leurs connaissances et expériences.

Participation demandée: 40 euros

Bien cordialement,
Serge
06-86-99-75-41
sge.fevrier@gmail.com

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Stage de Tai Chi Chuan avec Bernard Sautarel Labarthe sur Lèze

Bonjour à tous,

Je vous informe la venue de mon professeur sur la région Toulousaine pour un stage d’un week-end de Tai Chi Chuan. Ce stage ce déroulera à Labarthe sur Lèze le samedi 18 et dimanche 19 novembre 2017.
L’adresse est la suivante => Dojo Pierre François Mazel Labarthe sur Lèze
Pour les inscriptions vous trouverez ci-joint un 1er lien doodle pour le stage et un 2ème lien pour la réservation du repas en commun le dimanche.

https://doodle.com/poll/t5h36z7vtxxkdbmh

https://doodle.com/poll/932ep6ysi9xtkg9d

Le coût du stage est de 90 euros pour les 2 jours et de 60 euros si vous ne faites qu’un journée. Notez bien tous ceci sur le doodle.

Je vous souhaite bonne réception et vous dis à bientôt aux cours….
Amicalement,
Serge

Ps: Renseignements ??? me contacter 06-86-99-75-41

 

 

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Cours durant les vacances

Bonjour à tous,

Je vous informe qu’il y aura cours pour les deux groupes lundi 30 octobre et aucun cours le mercredi 1 novembre.

Amicalement,
Serge

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