Cours durant vacances d’octobre 2018

Bonjour à toutes et tous,

Pas de cours le lundi 29/10, le mercredi 31/10 et le jeudi 1er/11.

Des entraînements sont prévus pour le lundi 5/11, le mercredi 7/11 et le jeudi 8/11 à Gaillac, Gragnague et Toulouse aux heures habituelles.

Bonne vacances à tous,

Amicalement,
Serge

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Stage de Tai Chi avec B Sautarel 17 et 18 novembre 2018

Bonjour à tous,

Je vous informe la venue de mon professeur sur la région Toulousaine pour un stage d’un week-end de Tai Chi Chuan. Ce stage ce déroulera à Labarthe sur Lèze le samedi 17 et dimanche 18 novembre 2018.
L’adresse est la suivante => Dojo Pierre François Mazel Labarthe sur Lèze
Pour les inscriptions vous trouverez ci-joint un 1er lien Doodle pour le stage et un 2ème lien pour la réservation du repas en commun le dimanche.

https://doodle.com/poll/89pwvf5xgsekcp2p

https://doodle.com/poll/mfkzcwydhd4zveg4

Le coût du stage est de 100 euros pour les 2 jours et de 70 euros si vous ne faites qu’un journée. Notez bien tous ceci sur le doodle.

Je vous souhaite bonne réception et vous dis à bientôt aux cours….
Amicalement,
Serge

Ps: Renseignements ??? me contacter 06-86-99-75-41

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Pas de cours lundi 1er octobre 2018

Bonsoir à tous,

Je vous informe qu’il n’y aura pas cours lundi soir 1er octobre.
Veuillez m’excuser de ce désagrément.
Quelqu’un habitant proche peut-il mettre un mot sur la porte car je n’ai pas les contacts des nouveaux inscrits.

Merci par avance et bon week-end à tous,
Serge

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Rappel Stage de Tai Chi Gaillac samedi 6 octobre 2018

Bonjour à tous,

A Gaillac => Stage de Tai chi et Tuina (découverte) le samedi 6 octobre 2018 de 14h à 17h30 au Centre Odelys
Participation demandée 30Euros
Inscriptions ici => https://doodle.com/poll/xu9zg9a4xzfztg9p

Bonne journée
Serge

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Stage de Qi Gong samedi 20 octobre 2018

Bonjour à tous,
Le prochain stage aura lieu à Gragnague le samedi 20 octobre de 14h à 18h.
Voici le lien pour vous inscrire => https://doodle.com/poll/a5yvpket6ahi75bd

Il se déroulera dans la salle Debat Ponsan au centre du village de Gragnague.

Les thèmes étudiés seront:
Les 3 postures de base:
 Position du  cavalier, Monter à la montagne, posture de la Grande Ourse. Ces postures ayant pour effets de tonifier les os, prendre confiance, se tenir droit, tonifier les tendons, augmenter le souffle, calmer la respiration, trouver la souplesse et calmer l’esprit.

L’enchainement des 3 ballons: Enchainement pour nettoyer et faire circuler l’énergie

Puis nous pratiquerons un ou plusieurs Tuina (techniques manuelles énergétiques) afin de trouver son centre et de calmer son esprit.

Ce programme sera adapté à l’ensemble des pratiquants en fonction de leurs connaissances et expériences.

Participation demandée: 40 euros

Bien cordialement,
Serge

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Reprise des activités 2018-2019

Bonjour à tous,
La rentrée approche et vous trouverez ci-dessous les dates des reprises des cours et stages. Bonne lecture à tous et à bientôt
Serge

  • Toulouse => Stage découverte Tai Chi et Tuina aux « îlots des 4 vents » jeudi 30 août 2018 de 19h à 22h,
    => Stage découverte Tai Chi et Tuina au « 5 éléments » jeudi 6 septembre 2018 de 19h à 22h
    Contact Viviane au 06-76-75-23-08
  • Gaillac => Reprise des cours lundi 10 septembre 2018 de 10h à 11h30 (1er cours RDV au jardin si le temps le permet, sinon 1er cours le 17 septembre au 1er étage du Centre Odelys)
  • Gragnague => Forum des associations samedi 8 septembre 2018 de 10h à 13h
    => Reprise des cours lundi 10 septembre (débutants) et mercredi 12 septembre 2018 (anciens) de 20h30 à 22h
    => 1er stage de Qi Gong de l’année (découverte) le samedi 15 septembre 2018 de 14h à 18h Espace Debat Ponsan
    Participation demandée 35Euros
    Inscription ici => https://doodle.com/poll/dnn369ygsdak3qsh
  •  Gaillac => Stage de Tai chi et Tuina (découverte) le samedi 6 octobre 2018 de 14h à 17h30 au Centre Odelys
    Participation demandée 30Euros
    Inscriptions ici => https://doodle.com/poll/xu9zg9a4xzfztg9p

Concernant les autres dates de stages se reporter à l’onglet « stages » ci-dessus…

Pour tous renseignements vous pouvez me joindre au 06-86-99-75-41
Amicalement,
Serge

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Stage de Tai Chi Chuan et Tuina 25 et 26 août 2018

Bonjour à tous,
Un stage de Tai chi et Tuina pour la fin de l’été est programmé pour le samedi  25 et le dimanche 26 août. Le stage est destiné aussi bien aux débutants qu’aux anciens.
N’hésitez pas à m’appeler si vous souhaitez des renseignements (06-86-99-75-41)
Voici le lien pour vous inscrire => https://doodle.com/poll/nsuc8h82zsv4wfh9
Amicalement,
Serge

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Inscriptions aux stages Qi Gong et Tai Chi

Bonjour à tous,

Les deux stages d’été 2018 sont en lignes pour inscriptions, en accédant à l’onglet Stages.

Bon été à tous,

Amicalement,
Serge

Ps: les cours reprennent à partir du 10 septembre 2018.

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Randonnée fin de saison dimanche 1er juillet 2018

Bonjour à tous,

Cette année pour la clôture de la saison je vous propose « la Boucle des Tumulus » autour du village de Lautrec….

Voici le lien pour vous inscrire. J’espère que vous viendrez nombreux ==> https://doodle.com/poll/49cy52t7bpe4vyd7

Cette randonnée est estimée à 3h. Nous prévoyons un co voiturage au départ de Saint-Sulpice la pointe place du village à 8h30, pour un départ de randonnée vers 9h30 au centre de Lautrec. Pensez à apporter votre pique nique. A l’issue de la balade, je vous proposerai une pause dans un lieu très sympa de Lautrec.
Ci-dessous le lien de la ballade.

http://www.randogps.net/randonnee-pedestre-gps-tarn-81.php?num=269&meta=LAUTREC%20-%20BOUCLE%20DES%20TUMULUS

A bientôt avec famille et amis si vous le souhaitez.
Bien amicalement,
Serge

 

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Stage de Qi Gong été 2018 – 23 au 27 juillet 2018

Bonjour à tous,

Comme chaque année, je vous propose un stage de Qi Gong d’été en juillet (23 au 27 juillet). Cette année le stage est quelque peu modifié, car je vous propose de pratiquer 3 matinées de 2h30 en plus des 5 soirées de 1h30 habituelles. Selon vos disponibilités et vos envies vous pouvez participer aux matinées et/ou aux soirées ou panacher votre venue. Cependant, je ne vous cache pas que l’idéal est de faire le stage complet. c’est selon moi la meilleure des façons pour bien s’imprégner de cette pratique.

Les thèmes abordés seront les suivantes:

  • Postures de bases (Le cavalier – Monter à la montagne – La grande ourse)
  • Travail des 5 animaux « Wu Ling Xing Shen Gong »
  • Enchainement des 3 foyers « Ling Tong Gong »
  • Tuinas énergétiques

Voici le lien pour vous inscrire => https://doodle.com/poll/3cr9cw4iazsd63qp

A bientôt
Serge
sge.fevrier@gmail.com
06-86-99-75-41

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