Stage de Qi Gong samedi 25 novembre 2017

Bonjour à tous,

Le stage est confirmé.
Rdv salle Debat Ponsan 1er étage à Gragnague 14h.

Amicalement,
Serge

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Stage de Qi Gong à Gragnague le samedi 25 novembre 2017

Bonjour à tous,
Le prochain stage aura lieu à Gragnague le samedi 25 novembre de 14h à 18h.
Voici le lien pour vous inscrire =>

https://doodle.com/poll/gc7iwv3x6c696nbq

Il se déroulera au 1er étage salle Debat Ponsan (EDP), proche de la place de la Mairie

Les thèmes étudiés seront:
Les 3 postures de base:
 Position du  cavalier, Monter à la montagne, posture de la Grande Ourse. Ces postures ayant pour effets de tonifier les os, prendre confiance, se tenir droit, tonifier les tendons, augmenter le souffle, calmer la respiration, trouver la souplesse et calmer l’esprit.

L’enchainement des 3 ballons: Enchainement pour nettoyer et faire circuler l’énergie

Puis nous pratiquerons un ou plusieurs Tuina (techniques manuelles énergétiques) afin de trouver son centre et de calmer son esprit.

Ce programme sera adapté à l’ensemble des pratiquants en fonction de leurs connaissances et expériences.

Participation demandée: 40 euros

Bien cordialement,
Serge
06-86-99-75-41
sge.fevrier@gmail.com

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Stage de Tai Chi Chuan avec Bernard Sautarel Labarthe sur Lèze

Bonjour à tous,

Je vous informe la venue de mon professeur sur la région Toulousaine pour un stage d’un week-end de Tai Chi Chuan. Ce stage ce déroulera à Labarthe sur Lèze le samedi 18 et dimanche 19 novembre 2017.
L’adresse est la suivante => Dojo Pierre François Mazel Labarthe sur Lèze
Pour les inscriptions vous trouverez ci-joint un 1er lien doodle pour le stage et un 2ème lien pour la réservation du repas en commun le dimanche.

https://doodle.com/poll/t5h36z7vtxxkdbmh

https://doodle.com/poll/932ep6ysi9xtkg9d

Le coût du stage est de 90 euros pour les 2 jours et de 60 euros si vous ne faites qu’un journée. Notez bien tous ceci sur le doodle.

Je vous souhaite bonne réception et vous dis à bientôt aux cours….
Amicalement,
Serge

Ps: Renseignements ??? me contacter 06-86-99-75-41

 

 

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Cours durant les vacances

Bonjour à tous,

Je vous informe qu’il y aura cours pour les deux groupes lundi 30 octobre et aucun cours le mercredi 1 novembre.

Amicalement,
Serge

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Stage de Qi Gong Samedi 21 octobre 2017

Bonjour à tous,

Le stage de demain est confirmé et je vous donne donc RDV salle Debat Ponsan 1er étage à 14h.
Bonne journée,

Cordialement,
Serge

 

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Les cours semaine prochaine

Bonjour à tous,

Les cours de lundi 9  octobre et de mercredi 11 octobre sont maintenus.

Bon week-end à tous.
Serge

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Stage de Qi Gong samedi 21 octobre 2017

Bonjour à tous,
Le prochain stage aura lieu à Gragnague le samedi 21 octobre de 14h à 18h.
Voici le lien pour vous inscrire =>

https://doodle.com/poll/a4z9s7gxkpfkw3qn

Il se déroulera au 1er étage salle Debat Ponsan (EDP), proche de la place de la Mairie

Les thèmes étudiés seront:
Les 3 postures de base:
 Position du  cavalier, Monter à la montagne, posture de la Grande Ourse. Ces postures ayant pour effets de tonifier les os, prendre confiance, se tenir droit, tonifier les tendons, augmenter le souffle, calmer la respiration, trouver la souplesse et calmer l’esprit.

L’enchainement des 3 ballons: Enchainement pour nettoyer et faire circuler l’énergie

Puis nous pratiquerons un ou plusieurs Tuina (techniques manuelles énergétiques) afin de trouver son centre et de calmer son esprit.

Ce programme sera adapté à l’ensemble des pratiquants en fonction de leurs connaissances et expériences.

Participation demandée: 40 euros

Bien cordialement,
Serge
06-86-99-75-41
sge.fevrier@gmail.com

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Stage de Qi Gong dimanche 24 septembre

Bonjour à tous,

Faute de trop peu de participants, le stage de dimanche est annulé.
Le prochain est planifié le samedi 21 octobre 2017. Pensez à réserver votre après midi.
Je mettrai un doodle en ligne en début de mois.

A bientôt,

Amicalement,
Serge

 

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Stage de Qi Gong dimanche 24 sept 2107

Bonjour à tous,

Le 1er stage de la saison aura lieu à Gragnague le dimanche 24 sept de 14h à 18h.
Voici le lien pour vous inscrire =>http://doodle.com/poll/i7ndcy82fwfiw36z

Il se déroulera au 1er étage salle Debat Ponsan (EDP), proche de la place de la Mairie

Les thèmes étudiés seront:
Les 3 postures de base:
 Position du  cavalier, Monter à la montagne, posture de la Grande Ourse. Ces postures ayant pour effets de tonifier les os, prendre confiance, se tenir droit, tonifier les tendons, augmenter le souffle, calmer la respiration, trouver la souplesse et calmer l’esprit.

L’enchainement des 3 ballons: Enchainement pour nettoyer et faire circuler l’énergie

Puis nous pratiquerons un ou plusieurs Tuina (techniques manuelles énergétiques) afin de trouver son centre et de calmer son esprit.

Ce programme sera adapté à l’ensemble des pratiquants en fonction de leurs connaissances et expériences.

Participation demandée: 40 euros

Bien cordialement,
Serge
06-86-99-75-41
sge.fevrier@gmail.com

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Reprise des cours/stage Toulouse et Gaillac

Bonjour à tous,

Quelques information à retenir pour la rentrée:

  • Toulouse les 5 éléments: Stage de Tai Chi découverte et pour ancien aussi le jeudi 14 septembre de 19h à 22h. Inscription auprès de Viviane au 06-76-75-23-08.
    Participation demandée 20 euros.
    Reprise des cours le jeudi 21 septembre à 19h30
    Forum des associations le samedi 23 septembre après midi (cf Viviane)
  • Gaillac Centre Odelys: Reprise des cours le Lundi 18 septembre à 10h

Je vous souhaite à toutes et tous une bonne rentrée
Amicalement,
Serge

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